《红海行动免费版在线观看》

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简介: 在这个时节该何理养生?宋曙霞认,在食上可多吃有芬芳气味蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。外,俗语称“日吃芽”,也就是说这个季节可吃绿的嫩芽比如豆芽蒜苗、豆苗、苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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